So können Schlaflosigkeit und innere Unruhe bald der Vergangenheit angehören

Schlaflosigkeit und nächtliche Unruhe können auf die Dauer an die Substanz gehen. Wer morgens schon wie gerädert aufsteht, fragt sich häufig, wie er den Tag überstehen soll, und erst recht, wie er sein Tageswerk bewältigen soll.

Oft sind die Ursachen für Einschlaf- oder Durchschlafstörungen nicht bewusst.

Das Gedankenkarussell dreht sich. Meist sind es dabei völlig belanglose Dinge, die einen beschäftigen.

Wie kann ich die Schlaflosigkeit überwinden und wieder zur Ruhe finden?

Ein gezieltes Coaching kann die Ursachen der nächtlichen Unruhe finden und sie „entkräften“. Die Wingwave®-Methode zeichnet sich durch ihre Punktgenauigkeit und Effektivität aus.

So zeigt die Erfahrung, dass nach 3 bis 5 Sitzungen der Klient gelassen mit einem Thema umgehen kann, das ihn bis dahin belastet hat.

Erfahren Sie an diesem Info-Abend mehr über dieses Verfahren und die wissenschaftlichen Hintergründe.

Erleben Sie bei einer Demo-Vorführung, wie ein solches Coaching „funktioniert“.

Lernen Sie Selbstcoaching-Tipps kennen, die Ihnen zu mehr Gelassenheit verhelfen.