Ängste und Sorgen effektiv und nachhaltig auflösen?

Ängste begleiten viele Menschen in den unterschiedlichsten Situationen des Alltags.

Sei es die Panik vor dem nächsten Zahnarztbesuch, die Angst davor, vor mehreren Zuhörern zu sprechen oder auch die spitze Bemerkung der Kollegin, die einen nicht loslässt – alle diese Szenarien haben eines gemeinsam: die übermässige Reaktion auf ein alltägliches Ereignis.

Mit dem Verstand kommen wir gegen solche emotionalen Blockaden nicht an.

Wie kann ich zu einem gelassenen Umgang mit diesen Situationen finden?

Die Wingwave®-Methode ist ein Verfahren, das da ansetzt, wo im Kopf der Stress entsteht.
Punktgenau können Ursachen für die gefühlsmäßige Reaktion
ermittelt werden, die wir in bestimmten Situationen zeigen. Und hier setzt dann auch die Intervention an.
Erfahrungsgemäß können Klienten nach 3-5 Sitzungen gelassen mit ihren Themen umgehen.
Lernen Sie bei diesem Info-Abend diese Methode kennen und erfahren Sie mehr über die Hintergründe.
Erfahren Sie mehr über effektive Selbstcoaching-Techniken für den „Hausgebrauch“.